Zertifizierte Hatha-Yoga-Gesundheitskurse
Meine Yoga-Kursangebote sind gem. §§ 20, 20a SGB V zertifiziert und können durch Ihre Krankenkasse bezuschusst werden.
Meine Yoga-Kursangebote sind gem. §§ 20, 20a SGB V zertifiziert und können durch Ihre Krankenkasse bezuschusst werden.
Der Kurs richtet sich an schwangere Frauen die etwas für ihre Gesunderhaltung tun wollen und die Zeit vor der Geburt intensiv nutzen wollen um effektive Methoden kennenzulernen, mit denen sie bewusst ihre Entspannungs-, und Selbstregulationsfähigkeit stärken können.
Im Zentrum des Kursgeschehens stehen Übungen, die zur Entspannung und Stressbewältigung für Schwangere geeignet sind und das Lernen diese selbständig Daheim anzuwenden: Auf die Schwangerschaft angepasste Entspannungstechniken, Körperübungen, Atemtechniken, Konzentrations-, Rezitations-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen, Übungen zur Steigerung des Körperbewusstsein und der Selbstregulierungskompetenz.
Donnerstag
17:00 – 18:15 Uhr
95€
Hatha Yoga nach der Arbeit. Regelmässig 3 mal in der Woche. Perfekt um sich zu entspannen und den Stress abzuwerfen. Entspannungstechniken, Körperübungen, Atemtechniken, Konzentrations-, Rezitations-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen, Übungen zur Steigerung des Körperbewusstsein und der Selbstregulierungskompetenz.
Montag
150€
Mittwoch
18:30 – 20:00 Uhr
150€
Donnerstag
19:00 – 20:30 Uhr
150€
Hatha Yoga am Morgen. Regelmässig am Freitag. Perfekt um entspannt in den Tag zu starten. Entspannungstechniken, Körperübungen, Atemtechniken, Konzentrations-, Rezitations-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen, Übungen zur Steigerung des Körperbewusstsein und der Selbstregulierungskompetenz.
Freitag
09:30 – 11:00 Uhr
8 x 90 Minuten
115€
Egal wo du bist, im Yoga Live-Steam kannst du von zu Hause oder unterwegs mitmachen.
Dienstag
18:00 – 19:30 Uhr
8 x 90 Minuten
115€
Wichtiger Hinweis zu Yoga-Kursen im Bereich Prävention
Die Online Präventiv Yoga-Kurs-Angebote von GaYa Raum für Yoga sind für gesunde Menschen konzipiert.
Bitte nehmen Sie zur Kenntnis, dass diese Maßnahme für Menschen mit behandlungsbedürftigen (psychischen) Erkrankungen kontraindiziert und eine Teilnahme für diesen Personenkreis ausgeschlossen ist.
Siehe auch: https://www.gaya-yoga.de/yoga-webinare/anmeldung/gesundheitserklaerung/
Hinweis zur Krankenkassenanerkennung der Online Kurse
Die angebotenen Online-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und können von den Krankenkassen bezuschusst werden, da sie auf der Grundlage der derzeitig geltenden Sonderregelung während der Corona-Krise als Online Kurse in Live-Übertragung stattfinden dürfen.
GaYa Raum für Yoga
Kathleen Müller-Kempf
Burgallee 55
74653 Künzelsau
Telefon: 07940 983 6282
Mobil: 0170 3611 985
E-Mail: info@gaya-yoga.de